SSD New California Fitness a r.l. - Così, per curiosità, ecco i nomi degli attrezzi da palestra in inglese ;-) Bilanciere = barbel Cavi = cables Cintura per il sollevamento = lifting
La distensione su panca piana, o più semplicemente panca (in inglese bench press) è un esercizio fisico con i pesi. In realtà il nome tecnicamente... | By Full Time Wellness | Am
![ESERCIZI. PANCA PIANA (BENCH PRESS): guida e istruzioni per eseguirlo correttamente | Crossfit: lo sport dell'amicizia e della salute. ESERCIZI. PANCA PIANA (BENCH PRESS): guida e istruzioni per eseguirlo correttamente | Crossfit: lo sport dell'amicizia e della salute.](https://ghilardieluisa.files.wordpress.com/2015/02/bench_press_arch-777294.jpg)